Instrucciones: Responde las siguientes preguntas.

• Selecciona la opción correcta.

  Las personas que sufren de __________ presentan una obsesión por comer sanamente, llegando a evitar reuniones o lugares donde consideren sirven comida no saludable.
  • Anorexia
  • Ortorexia
  • Bulimia

• Selecciona la opción correcta.

  Son hábitos saludables que pueden prevenir alteraciones nutricionales, excepto:
  • Realizar ejercicio diariamente
  • Seguir modelos de belleza
  • Tomar suficiente agua simple

• Selecciona la opción correcta.

  La baja o alta autoestima es un ejemplo de factor ____________, que puede afectar la percepción del peso y talla que tiene una persona de sí misma.
  • Fisiológico
  • Psicológico
  • Cultural

• Selecciona la opción correcta.

  La falta de actividad física y el alto consumo de alimentos ricos en grasas y almidones son las principales causas de:
  • Obesidad
  • Anemia
  • Desnutrición

• Selecciona la opción correcta.

  Son ejemplos de hábitos saludables que evitan las alteraciones nutricionales, excepto:
  • Dormir menos de 8 horas diarias
  • Mantener una dieta completa y variada
  • Hacer ejercicio de manera constante